Archívy spargla - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/spargla/ Zdravé chudnutie Fri, 04 May 2018 08:44:43 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://efresh.sk/wp-content/uploads/2019/01/cropped-icon-efresh-32x32.png Archívy spargla - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/spargla/ 32 32 Varíme s KONFER TV – Varenie v prírode – video https://efresh.sk/varenie-v-prirode/ Sun, 23 Jul 2017 15:23:04 +0000 http://efresh.sk/?p=764 Využili sme čas pani špargle a pripravili sme si ju v prírode, rovnako ako aj dezert zo štyroch ingrediencií. Špagľa je bohatá na cenné aminokyseliny, vitamíny B, C, E, meď, selén, kyselinu listovú ako aj vlákninu, či bielkoviny, a pritom obsahuje málo tukov a sacharidov. Je to prírodný detoxikant a antioxidant, pričom je skoro bez

The post Varíme s KONFER TV – Varenie v prírode – video appeared first on Efresh.sk.

]]> Využili sme čas pani špargle a pripravili sme si ju v prírode, rovnako ako aj dezert zo štyroch ingrediencií.

Špagľa je bohatá na cenné aminokyseliny, vitamíny B, C, E, meď, selén, kyselinu listovú ako aj vlákninu, či bielkoviny, a pritom obsahuje málo tukov a sacharidov. Je to prírodný detoxikant a antioxidant, pričom je skoro bez kalórií. Nakoľko je z veľkej časti tvorená vodou, zlepšuje látkovú výmenu a spôsobuje pocit plnosti, čiže je ideálnou voľbou pre stravovanie aj počas redukcie váhy.

Inšpirujte sa našim videom 😉

Moja grilovacia panvica 😉

The post Varíme s KONFER TV – Varenie v prírode – video appeared first on Efresh.sk.

]]>