Archívy gastanove pyre - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/gastanove-pyre/ Zdravé chudnutie Wed, 02 Dec 2020 18:11:04 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://efresh.sk/wp-content/uploads/2019/01/cropped-icon-efresh-32x32.png Archívy gastanove pyre - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/gastanove-pyre/ 32 32 Gaštanová torta bez múky https://efresh.sk/gastanova-torta-bez-muky/ Fri, 27 Nov 2020 22:12:29 +0000 https://efresh.sk/?p=3115 Výborná a ľahká torta bez múky a s minimom cukru! Recept na tortu s priemerom 26cm Spolu: 1665kcal Bielkoviny: 83g Sacharidy: 187g Tuky: 61g   Čo budeme potrebovať Korpus 250g gaštanové pyré 4 vajcia   Krém 250g ricotta 250g odtučnený tvaroh 20g vanilkový cukor 50ml smotana na šľahanie 200g višne zavárané alebo čerstvé   Z

The post Gaštanová torta bez múky appeared first on Efresh.sk.

]]> Výborná a ľahká torta bez múky a s minimom cukru!

Recept na tortu s priemerom 26cm

Spolu: 1665kcal

Bielkoviny: 83g

Sacharidy: 187g

Tuky: 61g

 

Čo budeme potrebovať

Korpus

250g gaštanové pyré

4 vajcia

 

Krém

250g ricotta

250g odtučnený tvaroh

20g vanilkový cukor

50ml smotana na šľahanie

200g višne zavárané alebo čerstvé

 

  1. Z bielkov a štipkou soli si vyšľaháme tuhý sneh.
  2. Žĺtky vymiešame s gaštanovým pyré, do ktorého už ručne zamiešame sneh. Pečieme pri 180° ca. 40 minút.
  3. Ricottu, tvaroh, cukor a smotanu na šľahanie vyšlaháme na krém.
  4. Korpus po dopečení necháme vyhladnúť a rozrežeme na dve polky.
  5. Na spodnú časť korpusu natrieme polovicu krému a naukladáme višne.
  6. Poukladáme višne a prikryjeme druhou polkou korpusu.
  7. Zvyšný krém rozotrieme na vrh korpusu a dozdobíme podľa fantázie.

The post Gaštanová torta bez múky appeared first on Efresh.sk.

]]>