Archívy mlieko - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/mlieko/ Zdravé chudnutie Mon, 13 Apr 2020 10:28:06 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://efresh.sk/wp-content/uploads/2019/01/cropped-icon-efresh-32x32.png Archívy mlieko - Efresh.sk https://efresh.sk/tag/mlieko/ 32 32 Orechové mlieko https://efresh.sk/orechove-mlieko/ Tue, 14 Aug 2018 10:58:49 +0000 https://efresh.sk/?p=1384 The post Orechové mlieko appeared first on Efresh.sk.

]]>
Orechové mlieko
Jedna z ďalších osviežujúcich možností pre domáce rastlinné mlieko.
Čo budeme potrebovať
  1. 1/2 šálky zaparené lúpané mandle
  2. 1/2 šálky vlašské orechy
  3. 4 šálky voda
  4. 1 a 1/2 lyžičky med
  5. 1 lyžica strúhaný kokos
  6. 3 zrnká morská soľ
Postup
  1. Celé mandle s orechmi mixujeme vo vode 2 minúty a necháme odstáť v chladničke 30 minút.
  2. Osladíme medom.
  3. Ešte raz mixujeme ďalšie 2 minúty a precedíme cez jemné plátno alebo gázu.
  4. Skladujeme v chladničke maximálne 3 dni.
Môj tip
Efresh.sk https://efresh.sk/

The post Orechové mlieko appeared first on Efresh.sk.

]]>